Mach DEIN Leben einfach

Wir sind die einzigen Wesen auf diesem Planeten, die in der Lage sind, sich ihrer Gefühle bewusst zu werden und ihr Leben darauf auszurichten.
Dies setzt voraus, dass wir aufmerksam Gefühle als Resultate unserer Gedanken…vor allem der unbewussten, erkennen lernen. Gefühle sind Empfindungsbrücken zu unserem Unbewussten. Das lesen zu lernen, eröffnet uns ungeahnte Möglichkeiten.

Was müssen wir dafür tun? Jeder von uns hat bestimmte Ziele, die noch nicht erreicht worden sind.

Jetzt können wir darüber verzweifeln, aufgeben, oder mit noch mehr Druck versuchen das Ziel zu erreichen.

Oder: wir arbeiten gelassen daran, das Ziel zu uns heran zu holen.

Wie das geht, erfährst Du hier:

Stell Dir Dein Ziel vor. Bewusster ZIEL-Gedanke.

(Ein Ziel, das ich bisher noch nicht erlangt habe, aber erlangen möchte.)

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Warum will ich dieses Ziel erlangen?

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Ist dieses Ziel mein Herzenswunsch?

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Oder möchte ich dieses Ziel erreichen, weil es von mir verlangt wird/ich es von mir verlange (durch Vergleiche mit Anderen.

(Je mehr das Ziel nicht dem eigenen Herzenswunsch entspricht, desto schwerer wird es sein, das Ziel zu sich heran zu holen.)

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Falls Ja, warum wird es verlangt / warum verlange ich es von mir?

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Hier ist bereits der erste Schritt getan. Wenn mir bewusst wird, aus welchen Gründen ich überhaupt ein Ziel erreichen will.

Wenn mein Ziel „fremdgesteuert“ also kein Herzenswunsch ist, kann hier bereits der Grund für das Nichterlangen des Ziels liegen.

Selbst wenn ein solches Ziel erlangt wird, wird es auf Dauer nicht glücklich machen, da es immer im Vergleich zu etwas

(meist einem Anspruch von Außen) geschehen ist.

Und solange ich abhängig von diesen Ansprüchen bin, werde ich nicht selbstbestimmt mein Glück erlangen.

1.Teil des unbewussten Gedankens

Welche Gefühle drängen sich mir im Hinblick auf das nicht erreichte Ziel auf?

(Wovor schütze ich mich? Frage bewusst nach. Was kommt Dir als erstes in den Sinn?)

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Das was Du hier aufschreibst, sind Schattenaspekte Deiner Persönlichkeit, die irgendwann einmal in den Keller gesperrt hast,

weil es nicht dazu beitrug, daß Du geliebt, oder geachtet, oder respektiert wurdest. Der Schatten macht aber unsere Herzensintelligenz aus.

Um mit voller Energie Leben zu können und Ziele erreichbar zu machen, sollten wir uns den Schatten ins Bewusstsein holen.

Wir brauchen ihn, damit unsere Lebensbatterie läuft. MACH DIR DEINEN SCHATTEN BEWUSST. ER DARF DA SEIN!

Grundsätzlich sind wir zu jeder Art von Leistung fähig. Sobald uns innere Saboteure daran hindern erfolgreich zu sein,

ist ein Programm im Gange, das vom lymbischen System angetrieben wird. Es will uns eigentlich nur vor Angriffen aus dem Außen schützen,

setzt uns aber unter Stress und wirft uns somit aus der schöpferischen Balance.

Über den Schatten gelangen wir zu unbewussten Potentialen. Statt ihn zu verdrängen, sollten wir ihn nutzen!

2. Der Schatten

(bitte trage hier nochmal in Stichworten ein, was Du am meisten verdrängst, nicht haben willst)

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2.1. Der Weg

Stell Dir jetzt ein strahlendes Licht vor, daß von oben auf Dich herahbscheint. Nur noch das goldgelbe Licht von oben zählt jetzt. Denke nur noch daran.

Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht Goldenes Licht

Spüre dabei die Reinigung, die Dich durchströmt.

Dieses goldene Licht beginnt Dich jetzt hochzubeamen. Hochzufahren wie in einem Fahrstuhl. Du denkst nur an:

Du fährst höher und höher. Höher und höher. Du fährst höher und höher. Höher und höher. Du fährst höher und höher. Höher und höher.

Du fährst höher und höher. Höher und höher.

Du stehst jetzt auf einer schwebenden Plattform weit weit über Dir und kannst jetzt auf Dich da unten herabschauen.

Wie fühlt sich Dein Ich da unten“? Wir lassen unseren Blick aus lichter Höhe einfach auf diesem „Fremden“ da unten ruhen und sind froh,

daß wir Abstand haben und ganz relaxt zuschauen können ohne reagieren zu müssen. Nur schauen und spüren. Nur schauen und spüren.

Was empfindest Du dabei?

Wenn Du überwiegend positive Attribute spürst wurden, sind die negativen , hemmenden Bestandteile jetzt nicht wichtig..

Wenn das so ist, dann bewahre das Gefühl.

Wenn überwiegend negative Attribute spürst, sind die positiven, unbewusst nutzbringenden Bestandteile noch im Schatten.

Schau bitte hier nach dem positiven Aspekt. Also was bringt Dir das negative Gefühl auf der positiven Seite. Z.B. Aufmerksamkeit aus dem Außen. Oder: Du spürst Dich darüber. Oder Du erhältst vielleicht sogar Liebe darüber.

Deshalb: Beide Bestandteile, positiv, wie negativ existieren nach wie vor. Hier geht es um reine Bewusstseinsarbeit.

DAS, WAS UNS BEWUSST IST, ARBEITET AUCH FÜR UNS!

Eins der beiden wichtigsten Prinzipien der 7 Lebensprinzipien ist das Prinzip der Polarität. ES MUSS IMMER ZWEI SEITEN (Pole) EINER MEDAILLE GEBEN, sonst gäbe es die Medaille nicht!
So verhält es sich mit allem, was wir wahrnehmen. Meist blenden wir dabei aber eine Hälfte des Ganzen aus.

Dieser Teil, meldet sich dann störend und erfolgshemmend zu Wort.

Und zeigt uns dabei immer ein verstecktes Potential!

Im Folgenden schaust Du jetzt ganz bewusst nur auf eine Seite der Medaille. Und zwar auf die, die vorhin vorherrschte. Egal ob positiv oder negativ.
Jetzt bitte nur grün ODER rot bearbeiten. Je nach vorherigem Ankreuzen.

Bei überwiegend grüner Markierung: Wozu fühle ich mich jetzt in der Lage?	Bei überwiegend roter Markierung: Was fehlt mir? Worin fühle ich mich behindert?
O 100% Lust mein Ziel zur erreichen	O Ich habe Angst mein Ziel jetzt angehen zu müssen
O Spaß die anstehenden Schritte zur Zielerrreichung zu planen	O Ich fühle mich einfach nicht mehr wohl in meiner Haut.
O Elan die anstehenden Schritte zur Zielerreichung zu gehen	O Ich fühle mich unter Stress gesetzt
O Neue Ziele zu stecken, die mir vorher verschlossen waren	O Ich will mein Ziel eigentlich noch gar nicht angehen.
O Menschen zu kontaktieren, die mir bei meiner Zielerreichung helfen können	O Kann man das nicht auch alles einfacher haben?
O (eigene Ideen)	O (eigene Ideen)
O	O
O	O
O	O
O	O

JETZT BEFINDEN WIR UNS IM ANDEREN POL UNSERER BISHERIGEN WAHRNEHMUNG.

LASS IHN UNS EINEN AUGENBLICK GENIESSEN UND DER TÄUSCHUNG ERLIEGEN, DAS DIESES GEFÜHL NIE VORBEI GEHT.

ODER LASST UNS EINEN MOMENT DER QUAL HINGEBEN, DAß DAS LEBEN UNGERECHT IST UND WIR NIE IM LEBEN ZUM ZIEL

GELANGEN WERDEN.

Aus der Draufschau, egal, ob Du mehr grün, oder mehr rot „bist“, stelle die Frage:

3. Was fehlt?

3.1. Schöpfungsakt:

An dieser Stelle darfst Du jetzt ganz frei, spielerisch und kreativ wählen, was Du in Deinen Lebensgarten pflanzen möchtest.

Bitte schau aus freiem Herzen aus deiner Beobachterposition auf Dein ICH dort unten und gönne ihm das, wonach es zu verlangen scheint. Schaffe dafür ein Bild, das möglichst intensiv, farbenfroh, hell, leicht und munter ist. Es sollte Dich im Idealfall zum inneren Schmunzeln bringen und Dich frei und glücklich machen.

Was fehlt jetzt diesem Menschen dort unten? Und was gibst Du ihm? (beschreibe das Erfahrene/Gesehene mit Deinen Worten)

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3.2. Brücke bilden:

Schau jetzt auf Dein ICH dort unten. Umgebe es mit dem Bild oder Gegenstand bis es völlig in dem Bild aufgeht, oder es sich einverleibt hat. Je nach der Beschaffenheit Deines Bildes. Bis es komplett glücklich, ruhig, gelassen oder himmelhochjauchzend ist.

3.3.Brücke überqueren:

Steige jetzt hinab und verbinde Dich wieder mit Deinem ICH dort unten. Spüre jetzt Faser für Faser wie sich DEIN NEU GEWONNENES ICH anfühlt.

Was ist neu an dem Gefühl „ICH“………………………………………………………………………. ……………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………

Wie fühlen sich Muskeln, Knochen Sehnen an?

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Wie fühlt sich das Atmen an?

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Wie weit fühlt sich jetzt der Abstand zu Deinem eingangs erwähnten Vorbild an?

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Worauf hast Du jetzt Lust?

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Das, was Du bis hierher erreicht und erkannt hast, gilt ab JETZT und arbeitet ab JETZT für Dich.
Herzlichen Glückwunsch.

Ich hoffe, Du hast viele wundervolle Erkenntnisse dabei.

Und wenn Du es bildlich dargestellt haben willst, dann schau einfach in den Film:

Die Liebe DEINES Lebens

Dein Sebastian Goder

There are 3 comments on this post

Sabine Kochannek

November 12, 2018, 5:36 pm

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Hallo Sebastian Goder,

Erst mal Danke , ich habe es mir ausgedruckt und werde es ausfüllen. Danke!

Mir geht es genauso wie Natascha Schmitt im Film. Ich muss auch mit meinem Inneren Kind arbeiten! Ich werde die DVD auch kaufen, weil ich weiß, sie hilft mir. Der erste Film hat mir schon geholfen. Man sieht sich wieder. Man kann sich hineinfühlen. Wird es auch ein Buch geben von Ihnen oder gibt es schon eins? Danke!

Lliebe Grüße
Sabine
- Sebastian Goder
  
  November 12, 2018, 8:35 pm
  
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  Liebe Sabine, haben Sie vielen Dank für Ihr schönes Feedback. Ich richte es mit Freuden Natascha aus. Und, ja, es gibt ein Buch von mir. Schauen Sie bitte einfach in den Shop hier auf der Seite. Es heisst “Mind Life Balance”. mit herzlichen Grüßen Sebastian Goder
- Sebastian Goder
  
  Dezember 27, 2018, 12:43 pm
  
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  Liebe Sabine, haben Sie vielen Dank für Ihr schönes Feedback. Es freut mich, daß Ihnen unsere Filme so gut helfen. Sie erfüllen bei sehr vielen Menschen ihren Sinn. Das ist schön. Ein Buch zum Film wird es vorerst nicht geben. Aber wer weiß… Aber dafür gibt es auf der DVD sehr viele Stimmen der Darsteller zu den Lebensthemen Selbstliebe, Selbstwert und Selbstakzeptanz. Und eine lange geführte Selbstliebemeditation. Mit herzlichen Grüßen. Ihr Sebastian Goder

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